シャンプーについて・・・
シャンプーを良いものに変えても少しは絶対ダメージがあります。
シャンプーの泡立たせる活性剤には髪のキューティクルを広げてしまうからです。
かといってシャンプーはなんでも良いわけではありません。
しっかりと髪に優しい成分でできていて、尚かつ自分自身に合うものにしましょう。
まず、シャワーを浴びる前に髪をブラシでときます。
これは、髪の長い方は特にしてください。
スタイリング剤などついていたら、シャンプーしている時に、絡まってしまうことが多いからです。
次に、お湯の温度は体温とほぼ同じ、38度が冷たくなく髪にも、丁度いいです。
温度が高ければ高いほど髪の、キューティクルが開き膨張してしまうからです。
そうすると、髪の退色が早くなり、パーマの垂れの原因にもなります。
それに、シャワーの勢いが強すぎるのも、髪をきずつける原因になります。
そして、良く頭皮をすすぎます。
実際、シャンプーの前のすすぎが、とても大切です。
しっかりできていないと、泡立ちが悪く大量のシャンプー剤を、使うことになり髪のダメージにも繋がります。
美容師は、このすすぎをしっかりできるから、良いシャンプーができるのです。
次にシャンプーをワンプッシュ手にとり、手のひら全然に伸ばし、まんべんなく頭皮に着けていきます。
全体についたら、泡立てていきます。
泡と言うのは、「空気」「水」「シャンプー剤」の3つで作るもの、どれか一つ不足すると泡立たないのです。
泡立ちが良くない方は、手を1度濡らしてもう一度、泡立ててみてください。
それでも泡立ちが悪ければ、もうワンプッシュ使うようにしてください。
洗っていきます。
手を開けてバスケットボールを掴んでいるような、手の形にし、そして左右の手を、交互に動かします。
頭をボールだと思い、手のひらの中心に耳を持ってくるようにして、円を描くように動かします。
大まかに頭全体が洗えたら、もみ上げ、耳裏、襟足、といった生え際を、人差し指と中指の二本の指で洗います。
この工程を2回ほど繰り返し、毛先はその泡を揉み込むように洗い、すすぎます。
では、トリートメントの工程に移ります。
シャンプー剤同様手に取り、手のひらまんべんなく、広げます。
肩辺りの長さの方は、毛先10センチほど。
胸辺りの長さの方は、毛先20センチほど。
腰辺りの長さの方は、毛先30センチほど。
を目安に付け、揉み込んでください。
ダメージレベルにより、量や、付ける長さは異なりますが、根元辺りのあまりダメージの少ないとこに、つける必要はありません。
揉み込んだら良くすすぎ、タオルで拭き取ります。
このまま、時間をおかずにすぐ、ドライヤーで乾かし終了です。
洗い流さないトリートメントなどは出来るだけ、乾かす前と後の二回つけてください。
ミストとミルクの場合は乾かす前にミスト、乾かした後にミルク。
ミルクとオイルの場合は乾かす前にミルク、乾かした後にオイル。
ミストとオイルの場合は乾かす前にミスト、乾かした後にオイルをつけると良いです。
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